23
ян.
Бананов грис
Грисът е много подходящ за бебета, защото е фин, засищащ и става за минути. Има варианти – пшеничен, оризов и царевичен грис. Може да бъде приготвен с различни плодове, които се добавят в последния момент и не губят от хранителната си стойност.
Продукти:
1 банан
2 с.л. пшеничен грис
200 мл вода
Приготвяне:
Сложете водата на котлона да заври. Прибавете постепенно грисът като непрекъснато бъркате, за да не се получат бучки. Обелете банана и го намачкайте с вилица на малки парченца. Гответе гриса 1-2 мин. и добавете банана. Разбъркайте всичко, докато стане на крем. Сипете го в купичка и сервирайте.
Да ви е сладко!
Прочетете още:
