Е-книга „Меню в Зелена Зона“
„Меню в Зелена Зона“ е електронна книга, която включва 7 лесни менюта и 28 вкусни рецепти по Зоната. Зоната е начин...
Домашен пилешки пастет с дробчета
Можете да си направите домашен пастет у дома, който е подходящ и за малки деца. Става лесно и се харесва. Продукти...
3 лесни закуски по Зоната
Закуската е най-важното хранене за деня, защото от нея зависи, каква енергия ще имаме и как ще задвижим метаболизма си...
Млечно-плодова каша от елда с банан за бебе
🍌 Елдата е отличен избор за захранване, тъй като е лесно смилаема и естествено без глутен. Тя е богата на...
Е-книга „55 рецепти по Зоната“
Създадох тази книга за всички, които искат да се хранят по Зоната. Това е малък наръчник, как да следваме метода на...
Е-книга „50 лесни закуски за деца – бързи и вкусни рецепти“
Сутрин се събуждаш и имаш малко време да направиш закуска. Нещо, което става бързо, ще се хареса, да е по-различно...
Питка със сирене и яйца
Тази питка пробвахме за вечеря. Всички се радват, когато правя нещо тестено. В къщи се обожават всякакви видове пици, пидета,...
Бебешки соленки
Това са соленките на дъщеря ми. Днес си поръча двойна доза. Изключително бързи и лесни са за приготвяне. Нарекох ги...
БАНИЧКА С ЮФКА
Лесна баничка. Само разбърквате продуктите и печете. Продукти: 2 яйца 100 г сирене 200 г кисело мляко 1/2 ч.л. сода 80 г юфка 1 с.л. зехтин Приготвяне: Смесете киселото...
Царевични питки със сирене
Бързи и лесни питки, подходящи за закуска или следобедно хапване. Продукти за 12 броя: 160 г царевично брашно 130 г кисело мляко 1 яйце 1/2...
Моята баница
Скъпи приятели, с тази малка книжка искам да Ви подтикна да се разровите из старите тетрадки на предците си, да...
„Да, шеф!“- 2 рецепти за бебета и злояди деца
Поканиха ме да участвам в кулинарната рубриката "Да, шеф!" в предаването Преди обед на БТВ. Веднага приех. Много харесвам това...