Любовен буркан за двойки „ТЯ и ТОЙ“
"Мъжете и жените принадлежат на различни видове и комуникацията между тях все още е в много ранна фаза" Бил Козби Ние сме...
Гривна „Защита и Енергия“ с черен турмалин и кехлибар
Всички ние сме заобиколени от невидими вибрации, незабележими излъчвания и фини енергийни полета, включително мисли и чувства, които могат неусетно...
Буркан с късметчета за мъже
Идеята за Буркан за мъже се роди спонтанно и ме завладя. Исках да направя късметчета с цитати, които са леки...
МЕНЮ ЗА 1 ДЕН
Закуска: Овесени ядки с извара и сирене Измийте 40 г овесени ядки и ги сварете с 300 мл вода. Добавете 50...
Как да си направим адвент календар у дома – идеи и готови предизвикателства
От 2 години правя адвент календар на дъщеря ми и й организирам забавления всеки ден през декември. Тя скоро ме...
Идеи за домашна храна за училище
Дъщеря ми скоро стана първи клас и освен всички останали промени, започна да си носи кутия с храна в училище....
ГОСПОЖАТА МОЖЕ ДА СЕ КАРА, НЯМА ПРАВО ДА УДРЯ ДЕЦАТА!
„ГОСПОЖАТА МОЖЕ ДА СЕ КАРА, НЯМА ПРАВО ДА УДРЯ ДЕЦАТА!” това казах на дъщеря ми, когато вечерта сподели с мен...
Какво включват менютата в Програма „Отслабни с Поли“?
Програма "Отслабни с Поли" включва менюта с 4 хранения за деня, задачи и упражнения за самостоятелна работа и кратки видеа....
Програма „Отслабни с Поли 7“
Тялото ми е щастливо! Когато му давам хубава храна, богата на витамини, минерали и хранителни вещества. Когато пия достатъчно вода...
Бананов шейк
Винаги когато искате да хапнете нещо леко и вкусно за следобедна закуска може да си направите бананов шейк с банан...
Коледно смути с червено цвекло и портокал
Червеното цвекло е много полезно. Може да се яде сурово, печено или сварено. Една от любимите ми салати е Салата...
Любими коледни песнички
Когато ходех на детска градина учихме много песнички, предимно тогава за Дядо Мраз, за снежинките, за зимата. Знаех толкова много...