Могат да се направят лесни и вкусни печива, от които няма да напълнеете, а по-скоро ще отслабнете. Стига да балансирате продуктите, така че в рецептата да има достатъчно протеини и полезни мазнини. Предлагам ви рецепта без глутен за разнообразие и…
Денят на влюбените наближава, затова реших да направя закуска във формата на сърца. Рецептата е изключително лесна и се приготвя буквално, докато си правите кафето. С малко съдържание на въглехидрати и повече протеини. Освен това е с оризово брашно, за…
Исках да създам бисквити, които са без глутен и без захар, и тези са точно такива. След няколко варианта на рецептата получих желания резултат. Бисквитките са леко сладки, с малко съставки и се приготвят лесно. Продукти за 12 бр.…
Твърде много използваме пшеницата в храната си. Понякога е хубаво да пробваме нещо ново за разнообразие и да е без глутен. Продукти за 1 тава: 1 яйце 1 ч.ч. кисело мляко 1 ч.л. сода бикарбонат 1 с.л. масло 50…