Програма „Здравословни рецепти“
Храната действа на всички органи и системи в тялото, на нашите хормони, дори на настроението и психиката ни. Ето защо...
Идеи за домашна храна за училище
Дъщеря ми скоро стана първи клас и освен всички останали промени, започна да си носи кутия с храна в училище....
Какво включват менютата в Програма „Отслабни с Поли“?
Програма "Отслабни с Поли" включва менюта с 4 хранения за деня, задачи и упражнения за самостоятелна работа и кратки видеа....
Програма „Отслабни с Поли 7“
Тялото ми е щастливо! Когато му давам хубава храна, богата на витамини, минерали и хранителни вещества. Когато пия достатъчно вода...
Идеи за хранене без яйца и млечни продукти + 11 рецепти
В днешно време все по-често при децата има алергии, хранителни непоносимости, атопичен дерматити, запушен нос или непрекъснато повтаряща се хрема....
Психологически причини на напълняването
Напълняването обикновено се дължи на неправилно хранене, често и по много, консумиране на силно калорични храни и напитки, системно преяждане. В...
Храни за ядене с пръсти за дете
Повечето деца над годинка, а някои и по-рано, искат да се хранят сами. Взимат лъжичката или направо започват с пръсти....
Идеи за следобедна закуска за малки деца
Следобедната закуска е хапване между двете основни хранения обяд и вечеря и е по-леко и не толкова засищащо. Понякога майките се...
Bobo’s world
Днес ни гостува Кристин Гълъбова, която е създател на кулинарната страничка във Фейсбук за бебета и деца ”Bobo’s world”. Пробвах...
8 идеи за принцеси на фурна
Да си призная честно мъжът ми ме научи да ям принцеси. Той винаги ги приготвя с много материал, изглеждат ужасно...
Ние с мама
Обичам домашно приготвена храна и се радвам на всички майки, които готвят за децата си и споделят идеите си с...
Храни и средства при запек (констипация)
Запекът е често срещан проблем, който засяга много хора. За да си нормализира храносмилателна система, човек може да промени начина...