Poli

Poli

Кои храни кога се въвеждат?

Готово ли е детето за захранване? Има някои признаци, които могат да ви ориентират, че можете да започнете със захранването: То може да седи само; Може само да взема предмет и да го слага в устата си; Проявява интерес, когато…

Как да си направим сами коледна украса?

Това е чудесно занимание за вас и децата. Може да ги научите сами да си направят коледна играчка от плат, която да закачат после на елхата. Или да направите подарък на някой с ръчно изработена украса – няма нищо по-…

Ябълков кекс

  Много лесен и приятен ябълков сладкиш. Винаги става сполучлив. Правя го обикновено, когато имам повече ябълки и се чудя как да ги оползотворя. А ето и рецептата:   Продукти: 2 яйца 1 ч.ч. захар 1 ч.ч. олио 1 ч.л.…

Как може да даваме плодове на бебе?

В днешно време почти във всяко домакинство има уреди като пасатор, чопър, блендер, сокоизтисквачка или кухненски робот. Много хубави и полезни уреди за приготвянето на пресни сокчета, смутита и прекрасни свежи десерти. Може да дадете всичко, което искате като го…

Филми за храненето

Това са филми, които ме накараха да се замисля за здравето си. Затова качих линковете към тях, за ваше и мое улеснение. Предлагам ви, когато имате малко свободно време да си пуснете някои филм. Аз лично научих неща, за които…

Царевичен грис със сирене

В момента предлагат по магазините царевичен грис, които става за 2 мин. и наистина е така. Той е чудесен вариант за закуска или следобедно хапване. Когато нямате много време, а искате да приготвите нещо набързо, топло и засищащо. Можете да…

Какво да измислим за закуска на бебе 1+ ?

Този въпрос вълнува повечето майки, защото дори и да ползват услугата детска кухня трябва да приготвят нещо за закуска. В началото когато се въвежда закуската в бебешкото меню тя започва обикновено с попара. Но не може да се яде непрекъснато…

Овесена каша със сирене и масло

Овесената каша е много приятна, става за закуска или за следобедно хапване. Можете да я предложите, когато въведете глутена. Овесът е с по-малко съдържание на глутен от пшеницата, така че може да започнете с него. Продават инстантни овесени каши, които…

Огретен с броколи

Отдавна се канех да изпробвам тази рецепта. Тя се оказа доста приятна за мен и за дъщеря ми, която си хапна огретена с малко кисело мляко. Рецептата е лесна, става бързо, а ястието е леко. Може да се яде като…

Как се прави бебешко и детско меню?

Повечето майки имат проблем с това да организират менюто на бебето. Самата аз имах затруднения с това, какво да въведа, как да го приготвя, как да го съчетая с другите хранения.   В началото е лесно защото бебето яде в…

Храни  и средства за увеличаване на кърмата

Никога не съм се притеснявала, че ще имам проблеми с кърменето. Още след 6-ти месец  на бременността от гърдите ми изтичаха капчици коластра. Ходех на няколко беседи за кърменето, какво се случва в тялото на жената, как да се държи…