Top
Запеканка с моркови и картофи

Напоследък все повече ми се ядат зеленчуци. И реших да забъркам нещо с продуктите, които винаги има у дома.   Продукти: 🔸 400 г...

Филийки с разядка с репички

Лесна рецепта за вкусна разядка с репички.   Продукти: 1 стрък пресен лук 200 г репички 150 г извара 1 ч.л. зехтин сол на вкус   ...

Супа с броколи и картоф

Когато вечер бързам, а искам да хапнем нещо топло, обикновено правя супи. Те са хранителни, здравословни, току що приготвени и...

Хранене по Зоната

Храненето по Зоната е измислено от д-р Бари Сиърс. През 1995 г. той издава книгата си „Зоната“, а през 2004...

Запеканка с броколи

Това е най-бързата ми и вкусна вечеря с броколи и се харесва. Понякога правя запеканката с кисело мляко, друг път...

Соленки от нахут

За тези, които обичат нахут много лесна рецепта за соленки.   Продукти: 380 г сварен нахут от консерва 2 белтъка 2 с.л. зехтин или...

Кексче със спанак и сирене

Какво да сложа в кутията за храна за училище на детето? Понякога сглобявам нещо набързо сутрин, друг път готвя вечер. Така...

Бисквити с ябълка и фурми

Отдавна исках да направя плодови бисквитки с ябълка, които да са подходящи и за бебе - без захар.   Продукти за 12...

Бърза крем супа с броколи

Напоследък у дома правим за вечеря супи. Добре ни идва в студените дни вечер да има нещо течно и сгряващо. Тази...