Магданозени кюфтета на фурна
Магданозените кюфтета се приготвят лесно само с няколко съставки. Ако бързате може да ги опържите на тиган с 3 ч.л....
Кюфтета с тиквички и сирене по Зоната
Кюфтетата от тиквички се приготвят лесно и са добър вариант за домашна храна за офиса или кутия с храна за...
Баничка с тиквичка по Зоната
Това е нова рецепта, която е много приятна на вкус. Хареса се на всички у дома и ще остане като...
Какво да хапвам, за да отслабна? – 5 дни обучение по Зоната
Зоната е начин на хранене създаден от д-р Бари Сиърс и свързан с постигане на оптимално здраве (физическо и психическо),...
Основен онлайн курс за начинаещи: Обучение за Зоната – 17 видеа (на запис)
Интересът към Зоната е голям и получавам непрекъснато въпроси по темата. Искам да дам нещо специално на тези от вас, които...
Бисквити с ябълка и фурми
Отдавна исках да направя плодови бисквитки с ябълка, които да са подходящи и за бебе - без захар. Продукти за 12...
Бърза крем супа с броколи
Напоследък у дома правим за вечеря супи. Добре ни идва в студените дни вечер да има нещо течно и сгряващо. Тази...
„Да, шеф!“- 2 рецепти за бебета и злояди деца
Поканиха ме да участвам в кулинарната рубриката "Да, шеф!" в предаването Преди обед на БТВ. Веднага приех. Много харесвам това...
Запеканка с карфиол и червена чушка
Карфиолът е един от зеленчуците, които преоткрих след раждането на детето. Преди това бях пробвала само салата с пресен карфиол...
Лесно кексче с тиква
Имах малко тиква и исках да направя кексче. Повечето от рецептите са с пюре от тиква. Реших обаче да пробвам...
Свинско с пресен лук
Едно мое любимо ядене - манджа с пресен лук. Навремето когато имах село в края на май се беряха големи...
Каша с брашно от елда и сирене
Рецептата е лесна и се приготвя бързо. Подходяща е за закуска, когато искате да предложите нещо топло и засищащо. Кашата...