Топъл сандвич със спанак
Всяка сутрин отварям хладилника и търся варианти за закуска. Понякога искам нещо различно и ново. Така когато видях пресния спанака...
Абонамент „Мотивация и Предизвикателства“
Ако сте от хората, които знаят как да свалят излишните си килограми, но все отлагате. Например от утре, от понеделник,...
Картофи с моркови и броколи
Зеленчуковите рецепти са лесни и здравословни. Винаги може да ги предложите за обяд или вечер, когато нямате много време за...
Ризото с тиквички
Ризотото се приготвя в дълбок тиган като последователно добавяте зеленчуците и постепенно доливате вода. Готви се бързо и е удачен...
Абонамент за меню
Отдавна си мисля, как мога да съм ви полезна и всеки, който иска да може да се включи в Програма...
Кюфтета с броколи и сирене
Рецептата е лесна. Измислих я една сутрин, докато се чудех какво да сложа в кутията с храна за училище на...
Морковени кюфтета
Обичам да създавам нови рецепти и отдавна си мислех за нещо с моркови. Напоследък почти всеки ден приготвям храна за...
Зеленчукова запеканка с кашкавал
Рецептата за зеленчукова запеканка е лесна. Достатъчно е само да подготвите зеленчуците и печете. Запеканката е удобна за хапване с...
БАНИЧКА С ШУНКА И СИРЕНЕ
Днес ви предлагам за закуска едно от любимите ми печива – лесно и вкусно, и макар че се пече става...
Хелоуински пръстчета
До сега не бях правила нищо хелоуинско за хапване. Принципно не харесвам много този празник, но дъщеря ми се впечатлява...
Програма „Здравословни рецепти“
Храната действа на всички органи и системи в тялото, на нашите хормони, дори на настроението и психиката ни. Ето защо...
Пълнени чушки с рагу и ориз
Понякога ходим да обядваме в едно малко уютно ресторантче в Родопите. Държат го две жени и готвят вкусна домашна храна....