Тази игра с възрастта става по-трудна. Метаболизмът се забавя, хормоните се променят, движенията са по-малко.

Започваш да си мислиш, че отсега нататък ще е така и просто трябва да свикнеш.

Дълго време и аз живях така. И въпреки, че умът ми се опитваше да ме убеди, че „всичко с времето си“, нещо в мен беше убедено, че има и друг начин.

Че има хора, за които възрастта няма значение. Хора, които са трудоспособни до последния си дъх. Който се интересуват от другите, помагат с каквото могат и не мислят за сваляне на килограми. Те винаги са заети с нещо, сърцето им е добро, а разсъдъка ясен.

На какво се дължи това? Хранят се просто и малко. Говорят с уважение за другите и излъчват една вътрешна светлина.

И знаеш ли какво, всеки може да го направи. Може да започнем още от сега.

Ако се усещаш, че си загубила себе си в грижата за другите или да оправяш света, да контролираш всичко и си нещастна, защото момичето в теб отдавна не се е смяло от сърце, забравило е да бъде себе си.

Надяваш се да имаш малко време за нещата, които обичаш, но го планираш винаги в бъдещето.

Каня те в едно предизвикателство за отслабване и личностно развитие. Няма да ти обещавам чудеса.

Но ако искаш да разчупиш рутината и да направиш нещо само за себе си, може да ти помогне да се събереш и да продължиш напред с нова енергия, осъзнавания и лекота.