Добре дошли в пространството за вашата лична промяна! Предлагам професионално онлайн консултиране, съобразено изцяло с вашите нужди, цели и начин на живот.

1. Онлайн консултация – 1 час / 20 евро.

Включва индивидуална сесия с мен, Поли Йорданова (холистичен консултант), с времетраене 60 минути по Viber или Google Meet.

Теми, които покриваме по време на консултацията:

☑ Хранителни навици и анализ на текущия начин на хранене.

☑ Поставяне на цели за отслабване, задържане на теглото и подобряване на жизнения тонус.

☑ Съвети за правилно разпределение на храненията и оптимизиране на порциите.

☑ Ефективни техники за контрол на апетита и управление на емоционалното хранене.

☑ Мотивация за изграждане на устойчиви навици ден след ден.

2. Индивидуално 7-дневно меню (Допълнителна опция) – 15 евро.
По желание на клиента се изготвя персонално меню за една седмица. То съдържа конкретни и лесни стъпки за структуриране на храненията, готови балансирани рецепти и изчислени грамажи за старт без лутане.

Промяната започва с малки стъпки. Не очаквайте големи резултати изведнъж – с постоянство и правилни действия всеки ден ще усетите как тялото ви се променя към по-добро.

С правилната подкрепа здравословният начин на живот се превръща в естествена част от ежедневието.

? Заявете своята консултация и направете първата крачка още днес!