Top
7 февр.

Абонамент за меню

Отдавна си мисля, как мога да съм ви полезна и всеки, който иска да може да се включи в Програма „Отслабни с Поли“ по всяко време, а не само когато правя предизвикателства. Те са уникални като изживяване и ми е тъжно, когато се разделям с участниците, защото идва края на програмата.

Може да видите отзиви след първата  Програма „Отслабни с Поли“.

 

Искам да ви предложа нещо ново. АБОНАМЕНТ за хората, които искат да получават готово меню с рецепти за седмицата. Имат желание да правят упражнения, задачи и да се учат. Нуждаят се от стимул и мотивация, за да влязат във форма и да се грижат за себе си.

 

Абонаментът е за Меню с 4 хранения за деня, които да си приготвите у дома или да вземете с вас в кутия в офиса. Рецептите са разнообразни като се редуват бързи и лесни с рецепти, които искат повече време. Така всеки да може да си хареса храната, която е за него.

 

 

Не е необходимо непрекъснато да се готви. Понякога порцията се сглобява от няколко продукта или може да сготвите по-голямо количество от нещо, което ви е харесало и да имате за други хранения.

 

Абонаментът  може да е за по-дълъг период – за 1 месец, 2 месеца или 3 месеца. За 1 месец получавате 4 менюта.

 

Рецептите са по Зоната, което означава че въглехидратите, протеините и мазнините са балансирани и са  в определено съотношение. За тези, които никога не са чували за Зоната мога да предложа лесно меню без блокове, а само с порции. Ето примерно МЕНЮ ЗА 1 ДЕН.

 

Ако вече сте пробвали някои рецепти по Зоната и искате да знаете повече за таблици, блокове и как да се справяте сами у дома мога да направя менюто с блокове за цялата рецепта и за продуктите, вложени в нея. Вижте как изглежда МЕНЮ ЗА 1 ДЕН ПО ЗОНАТА.

 

Менюто се получава един път седмично например в петък на посочен от вас имейл. Така ще имате възможност през почивните дни да пазарувате и да се подготвите с продуктите.

 

Менюто се изготвя за 1 седмица и всяка седмица се получава 1 меню за следващата седмица.

 

 

Ако искате да имате задачи и Предизвикателства, те се договарят допълнително и са всеки ден в работни дни. Предизвикателствата се получават на Viber и включват:

– материали за четене

– филми за гледане

– физически упражнения

– психологически тактики за мотивация и самочувствие

– задачи за самостоятелна работа

 

Имате и възможност да поръчате VIP месечен Абонамент, който включва менюта, Предизвикателства и индивидуална работа.

💎 4 мои видеа със съвети за месец.

💎 лично консултиране в удобно за вас време.

💎 поставяне на задачи и предизвикателства, съобразени с вашите нужди.

 

Цените на Абонаментите са:

МЕНЮ за 1 седмица – 13 лв.

МЕНЮТА за 1 месец – 49 лв.

МЕНЮТА + Предизвикателства за 1 месец – 69 лв. /най-поръчваното/

VIP МЕСЕЧЕН Абонамент за 1 месец – 100 лв.

 

Ако искате да получавате само Предизвикателства, без меню – цената за 1 месец е 20 лв.

 

Заплаща се предварително по банков път, с паричен превод с Еконт, EasyPay, а в чужбина с PayPal.

Срока за изготвяне на менюто е от 3-5 работни дни.

 

Ако имате желание да работим заедно, да влезете във форма, без лишения, това е за Вас.

Попълнете формата за записване.

 

ЗАПИСВАНЕ ЗА МЕНЮ

 

Всяка седмица се пуска по 1 меню, което е разнообразно и включва всякакви храни. Ако имате някаква непоносимост към храна, заболявания, алергии и специфични изисквания, това меню не е подходящо за вас.

 

Препоръчваме ви още:

8 твърдения, с които напълняваме без да се усетим

Бананово смути

Зеленчукова запеканка с кашкавал

Споделяне

Няма коментари

Вашият коментар