Top
Какво е Зоната?

Статията е предназначена за всички, които искат да разберат малко повече за това каква е тази Зона, за която се...

Мазнини-полезни или вредни?

Мазнините се характеризират с неразтворимост във вода. Те са основен градивен компонент на клетките. Изпълняват много биологични фунции, главно като...

Кои храни са въглехидрати?

Това са най-голямата група от хранителни продукти, която приемаме. Основна функция на въглехидратите е да осигуряват енергия за жизнените процеси...

20 прости правила за отслабване

Човек е това, което яде. 1. Ограничете до минимум тестените изделия-хляб, готови закуски, бисквити, пици и др. Това е най-разпространената храна...