Top
13 Дек.

Какво да измислим за закуска на бебе 1+ ?

Този въпрос вълнува повечето майки, защото дори и да ползват услугата детска кухня трябва да приготвят нещо за закуска.

В началото когато се въвежда закуската в бебешкото меню тя започва обикновено с попара. Но не може да се яде непрекъснато само попара. Безпорно тя е подходяща и е среден вариант между хранене с мляко и филийка.

Когато детето стане по-голямо над годинка, вече могат спокойно да се въведат по-твърди храни, нови вкусове и разнообразие от вариантите за закуска.

 

Ето някои идеи за закуска на мъничета:

– попара с масло и сирене-може да се направи с гореща вода, с чай от липа или шипка, с адаптирано мляко

– юфка с масло и сирене

– кускус със сирене

– филийка с масло и сирене, кашкавал, с родопска закуска, лютеница, халва с масло, яйчен пастет, мед, конфитюр (за по-малките са подходящи войничета, дори може те сами да си ги хапват)

– бъркани яйца

– варено яйце, краставичка, сирене или кашкавал на кубчета

– овесена каша с масло и сирене

– домашна баница с чаша айрян

– принцеса с кашкавал, с кайма (телешка) и кашкавал, сирене и кашкавал, сирене, домат и кашкавал, яйца и сирене.

 

 

princess-cheese-2

Принцеса с кашкавал, нарязана на войничета

 

– кисело мляко с круша и бисквита

– палачинки/катми със сирене, кашкавал, конфитюр

– мъфини – солени или сладки с чаша сок (за предпочитане прясно изцеден)

– царевичен грис със сирене

– кисело мляко с банан и бисквита

– мляко с ориз и канела

– мляко с грис

– ашуре

– елда със сирене

– домашен кекс – солен или сладък с чаша боза

– готова закуска – сиренка, милинка, тутманик, рогче, кремка и др.

– бисквити с мляко (прясно или кисело)

– плодове (банан, круша, ябълка, киви, ягоди и др.). Могат да се предложат на парченца, като плодова салата или разбити с пасатор, блендер, чопър на свежо кремче. Към него по желание се добавят смляни ядки, фурми, кисело мляко и се получава чудесно плодово смути, което правите за секунди и се изяжда веднага.

 

Не случайно не видяхте никъде колбас. Всеки сам решава за себе си, аз смятам, че колбасите не са здравословни, съдържат твърде много сол, консерванти, подобрители и кой знае още какво. Не бих ги препоръчала за малки деца.

 

Също така пържените закуски, който много харесвам от рода на мекици, пирожки, бухти, възглавнички, банички, пържени филийки и т.н. са може би за по-голяма възраст.

 

Надявам се да съм ви била полезна. Ако се сетите за още нещо пишете в коментари.

Успех със закуската!

 

Може да разгледате рецептите в сайта. В раздел “Детска кухня” са рецептите за палачинки, мъфини и следобедна закуска.

 

Препоръчвам ви статията “31 здравословни идеи за закуска на дете”, в нея ще намерите варианти за целия месец.

 

Ако искате да имате още идеи и за другите хранения ви предлагам книгата “Рецепти за бебета и деца”, която може да поръчате тук.

Споделяне

Няма коментари

Вашият коментар