Top
20 прости правила за отслабване

Човек е това, което яде. 1. Ограничете до минимум тестените изделия-хляб, готови закуски, бисквити, пици и др. Това е най-разпространената храна...

Презапасяване и затлъстяване

Проблемът на днешното ежедневие е,  че вече не пазаруваме от кварталното магазинче, а от хипермаркетите като Кауфланд, Била, Пени, Лидл,...