Булимия невроза

Булимия невроза е психологическо и животозастрашаващо хранително разстройство. Булимия се характеризира с чести епизоди на импулсивно преяждане за кратко време, последвано от отчаяни усилия да се предотврати качването на килограми в последствие.

Съществуват два вида булимия – в зависимост от компенсаторното поведение. Най-често това става чрез повръщане на приетата храна, но не винаги. Компенсаторното поведение може да се изрази и под формата на прекомерна употреба на лаксативи, диуретици, физически тренировки или изтощаващи диети след епизодите на преяждане. Всички те могат да бъдат симптоми на булимия.

Засегнатите от булимия не са непременно слаби, както е при анорексията, а обикновено са с нормално тегло, което може да се колебае постоянно с около 5 киглограма, поради редуване периоди на преяждане и периоди на усилия за отслабване. Освен това, булимичните епизоди на преяждане и компенсация обикновено се случват тайно и често състоянието може да остане незабелязано за околните с години.

В голяма част от случаите булимия невроза е съпроводена от анорексия невроза. Често е трудно да се установи кое заболяване е водещо.

Ако разпознавате себе си или ваш близък в гореописаното, незабавно потърсете специализирана помощ!

Причини:

Има няколко фактора, допринасящи за развиването на булимия невроза:

-Ниско самочувствие!

-Негативна оценка за собствения външен вид.

-Прекомерен стрес или големи промени в живота.

-Загуба на близък или роднина.

-Случаи на затлъстяване или друго хранително разстройство в семейството.

-Преживяно насилие.

-Работа, зависеща до голяма степен от външния вид – водещи, спортисти, манекени.

Списъкът със световноизвестни звезди, които са били засегнати от булимия е дълъг. Ето част от тях: Лейди Гага, Аланис Морисет, Принцеса Даяна, Елтън Джон, Пола Абдул, Гери Халиуел и др.

Поведенчески сигнали при булимия невроза:

– Повтарящи се епизоди на изяждане на огромно количество храна за кратко време (по-малко от 2 часа).

– Натрапчиво желание да се освободи веднага от натрупаните калории – чрез предизвикано повръщане на изяденото или чрез строги диети, употреба на лаксативи, диуретици и подобни. Прекомерната употреба на последните може да доведе до сериозни физически последствия, дори смърт.

-Загуба на контрол върху количеството погълната храна.

-Цикъл на ядене и повръщане.

-Чувство за вина от преяждането.

-Самочувствието на засегнатите се определя пряко от външния вид и тегло.

-Обсесия относно теглото, често мерене, включително няколко пъти на ден.

-Прекомерна загриженост към външния вид изобщо.

-Постоянно мислят и търсят информация за диети и хранителни режими.

-Епизодите се случват най-често в периоди на стрес.

-Ядат тайно, отказват да се хранят в компания, усамотяват се.

-Чести колебания в теглото поради редуване на периоди на преяждане и отслабване.

-Перфекционизъм.

-Социално изолиране.

-Пазаруване на големи количества храни, които бързо се изяждат.

-Наливане с течности с цел притъпяване чувството на глад.

-Употребяват повече от обичаиното паста за зъби, вода за уста, дъвки.

-Страдащите от булимия с предизвикано повръщане стават от масата преди другите и прекарват повече време в тоалетната.

Лечение:

В основата на булимия невроза стоят ниската самооценка и изкривената представа за собствения външен вид, това предопределя и нуждата от терапия при борбата с булимията. Обикновено терапията при булимия включва прекъсване на цикъла „преяждане-повръщане“ и връщане към нормален режим на хранене.

Страдащите от булимия, заедно с терапевт, идентифицират негативните мисли и убеждения за собственото им тяло, тегло, хране и поведение.

Важна част от всяка терапия в случай на хранително разстройство е справянето с емоционалните проблеми. За да се справи с порочния кръг, засегнатият от булимия невроза трябва да се концентрира върху емоционалните причини на заболяването.

Като успешни за този вид психологически разстройства се сочат когнитивно-поведенческа терапия, лична и групова форма на терапия и други.